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[求助] 锻炼盆腔肌肉群有助于生宝宝吗

nozuonodead

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1楼 大 中 小 发表于 2017-1-21 10:55  只看该作者
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锻炼盆腔肌肉群有助于生宝宝吗

和媳妇做的时候感觉她下面收缩没有那么强力了，请问现在的那种阴道哑铃可以锻炼到盆腔肌肉群么？有助于生宝宝吗？

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