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[热菜] 广东美食:上汤鱼丸[9P]

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广东美食:上汤鱼丸[9P]




原料:1.新鲜鲮鱼   2.花生    3.生淀粉    4.陈皮   5.葱   6.木耳  7.蔬菜   8.鸡蛋(只要蛋清)



做法:1.将新鲜鲮鱼起肉拆骨,用刀剁成碎,成肉饼状就可以了。




(鲮鱼加工成肉碎)






2.加入淀粉,鸡蛋清,花生,陈皮切碎加入,花生最好事先先煸炒一下,会香很多







3.再加上葱花,搅拌均匀。








4.搅拌均匀好,捏成丸状,放入高汤之中煮熟。






(捏成丸子形状)






5.差不多熟的时候加入木耳和新鲜蔬菜,就大功告成了。








成品:




      这是广东粤西这边的鱼丸做法,鱼香浓郁,爽口弹牙,非常美味,是宴席请客的菜品之一。大家有机会一定尝尝。
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  • wj无为 金币 +10 发帖辛苦啦! 2013-11-16 16:46

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鲮鱼骨刺特别多,但味道鲜美,做鱼丸最适合,此菜做成后,味道清新,脂肪也少,很健康美味

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很清淡的一道菜,很喜欢吃,不过更喜欢福建那边的鱼丸

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最喜欢广东菜

我喜欢!有机会一定要去广东吃

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刀工和手工太复杂,平时没时间弄这个。一般去店里吃。

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做这个准备工夫很多啊,说实话还是去外面吃好点,不过有时间弄弄也还是可以的

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很清淡的一道菜,很喜欢吃,不过更喜欢福建那边的鱼丸
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  • wj无为 金币 -5 复制回复,警告! 2014-6-3 23:28

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做的不错,就是需要时间和好的素材,现在的鱼有些过滤粉的味道

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不知道广东还有这道菜呢,得亲自动手做来试试,看味道怎样

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广东菜,咱是吃不惯的,听说广东人都喜欢吃海鲜,还说是开胃的。

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