看到不少朋友谈笔记本散热问题，的确，什么东西过热工作都会影响寿命，这里来谈谈吧
首先选本本，根据自己的需要选，如果对游戏要求不高，就选工作本，温度基本没问题，游戏本的话显卡，CPU等都是热源，这是选一个好的牌子就挺重要 的了
SONY的散热就比其他的好一些，像现在用的CW28 夏天不再空调间里用，没上过60度
如果已经买了游戏本本了，那就买一款好点的散热器吧，推荐铝制的，价钱也还可以，可以有效降温，还有就是用一些软件来控制
其实原理就是降低不用的系统资源降温，其实自己注意也可以做的
动手能力好的可以上一些硅脂，帮助散热
大家还有什么好的方法也可以讨论，希望夏天本本能清凉一夏

一直不敢用本本就因为散热问题，用不上两小时候必须休息，烦恼~

你可以买一个散热底座，再加上电源设置为平衡，应该就没问题的

笔记本散热是一个大问题啊  再好的本要是因为烧了 那地牢心疼了

不用太担心，我的本本一天8小时的开，经常玩让电脑发热的游戏。夏天用散热器加风扇，冬天只就散热器，一点事没有。买来不就是用的嘛。

我有台老笔记本，散热也是不好，我把它拆开之后除尘，然后在下边垫了4个矿泉水盖，现在看来效果还挺不错的，最关键是免费又方便，大家可以先试试，如果不行再去买个散热垫

一般用都没问题，怕热的话买个散热垫就行了，电脑是为我们工作的，没必要天天想着怎么电脑，两费精力！

sony也叫好？无语了，sony的很大一部分本子做的这么薄，从物理学上来讲是不可能散热良好的。

最好还是买一个好的散热器，我有个朋友直接买了个小风扇在电脑外面吹，效果也还行，就不不太方便

你可以再下面放个水保。那样散热更好的说。