有个问题想请教一下，就是有的时候在运行一个程序或是软件的时候，电脑死机了，然后重启，发现系统文件损坏。必须要重做系统，谁能告诉我怎么避免这样的事情发生那？
不知道你们有过这样的事情没有？

两个方案供你选择，
1，做个影子系统，平常在影子系统里工作。
2，ghost，坏了就还原，10分钟搞定。

我不会做影子系统啊，怎么做啊，是用系统盘吗？在装好之后做吗？一键恢复我会，影子系统不会啊

首先请检查你的光驱是否老化，读盘是否有问题，当然这个是在你用光盘装系统的情况下

其次，建议换个系统盘安装

因为系统没有正确安装，所以运行程序或者软件就出现死机或者蓝屏，正确安装系统才是解决的根本办法，什么还原和备份都是徒劳，因为你的系统始终是一个坏的系统。

不知道你是用的什么程序 死机到底是假死还是什么 如果硬盘在工作的时候你直接按reset很有可能顺坏硬盘的文件

安装一键还原。或者备份一下注册表。或者开启系统还原。

建议用360安全卫士对系统进行检查，清楚恶意软件，并安装杀毒软件。因为一般来说，正常的系统出现死机的情况不多

装了好多系统 都没发现你说的那种情况  建议从新GHOST个系统~

我也是出现过你的那个状况
找了好多电脑高手都没治好
后来我换了一条硬盘数据线，就解决了
你不妨试试，没几个钱的

你这个情况要对症下药，听你的描述，可能是系统有问题，再一个就是楼上说的硬盘数据线的问题。你确定是哪个。对症下药。