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xiazihan 2017-2-22 17:14

楼主介绍的这种方法是不是在练习武打功夫，还是年第一次看到。

luming168 2017-2-22 20:03

感觉像是个偏方，是老中医吗，有人试过此方法的吗，说一下有效吗。

哇哈哈旺仔牛奶 2017-2-22 20:08

:sleep 又看到这帖子，我就想问问，真的有人试过这个方法吗？下面那小兄弟还活着么？

bruse_lee 2017-2-23 00:14

感觉这样就跟练拳击那样，不带全套打沙袋，把拳头打硬。还是调理内在比较好吧，毕竟这样只是治标啊

激情迸发 2017-2-25 15:17

这是破坏式的搞法啊，会不会弄伤的韧带啊，到时候可就好看喽

weiranth 2017-2-25 18:50

我倒觉得这个是天生的，与后生练习的关系不到..

xirichonglaiaa 2017-2-26 15:28

打碎了。。。:sweat :sweat :sweat :sweat :sweat :sweat :sweat
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