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查看完整版本: 经过3个月的坚持 终于摆脱了困扰多年早泄-肾虚的阴霾

jamesblunt2012 2012-4-10 10:56

恩,楼主方法不错,我现在也是楼主以前的症状老,尿尿得时候都会双腿发抖,回去试试楼主的方法,希望有用,

hw54099 2012-4-10 11:35

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hw54099 2012-4-10 11:57

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tsky302 2012-4-10 12:06

感谢分享 之前有在练习过一段时间,但是坚持不了。克制 努力中

白毛浮绿水985 2012-4-10 12:13

楼主真是有心人,虽然我现在是没有早泄的证状,但是谁知道以后尼,先收下了。

20050424 2012-4-10 14:58

楼主这经验绝对的受用,以后也坚持做做蹲马步这个简单也没有什么时间限制。

poiuylkjh 2012-4-10 18:06

锻炼身体,重在坚持,我的体力和精力也感觉得明显下降,也要经过长时间的调整才能恢复

choukei007 2012-4-10 18:24

感觉还是要节制啊,锻炼身体,重在坚持啊:teeth

纯洁的怪蜀黍 2012-4-10 18:33

额,俺也有类似情况啊,丫的,明天去买枸杞

deathnight_123 2012-4-10 18:42

真不错,楼主的帖子非常有帮助,都是日常生活中很容易做的到的!

kgbzr000 2012-4-10 18:59

楼主是我辈高人啊, 我也尝试过吃六味地黄丸什么的  感觉没什么明显的效果
    今天开始参照前辈的修炼方法进行,希望我能坚持住~~ :teeth

小炮兵 2012-4-10 19:24

这种方法便宜又方便,我要试试看。吃补药肯定不行的,我们还年轻,以锻炼为主。

cooper5200 2012-4-10 19:28

楼主写的真不错,感谢分享。可以试试这个方法。

frigate88 2012-4-10 20:29

顶上楼主,告诉了这么好的经验.我有空也练练!

闷书生 2012-4-11 17:40

从今天开始蹲马步。戒手淫我还就不信啦。手淫万恶啊

richeng 2012-4-11 19:13

这个帖子可以帮到很多人啊,方法不错。希望有更多的人看到。:excellence

kuangxiaonima 2012-4-11 19:51

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yj80 2012-4-11 20:18

收藏了,希望这个有用。我最近也被困扰着。

sisjames 2012-4-11 20:21

感谢啊 亲身经历! 能坚持的下来也很厉害!

可以英子 2012-4-11 20:34

祝贺你楼主,你又可以金枪不倒了,你的方子我要好好学习,也要试一下看看。谢谢楼主。
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