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查看完整版本: 几种补肾壮阳的食物

all4jesse 2011-4-18 19:57

怎么多食物都可以壮阳啊，其实水果里也有很多这样的  比如说西瓜也是有很强的功效。还有蔬菜里的芹菜

ben33206 2011-4-18 20:34

驴肉也行？第一天知道，这个我喜欢的啊，有空再去补补

shango119 2011-4-19 02:34

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cxhetyh 2011-4-19 08:36

反正知道韭菜 驴肉 芹菜这些是普遍认为有效果的  多锻炼身体更重要

andre_rieu 2011-4-19 09:34

都是海鲜河鲜，不过海鲜有日本的核污染，河鲜有抗生素污染，基本都不敢吃了。

sinbow 2011-4-19 09:42

感谢楼主发帖，这个还真不知道，以后多吃点这些东西

fyguy2010 2011-4-19 09:47

除了泥鳅和虾。这些可都不便宜呀，有没有便宜一些的。

sosufoshw 2011-4-19 10:37

真是受益匪浅啊！谢谢楼主啊！以后有好的继续分享啊！

laodong996 2011-4-19 11:09

这下有知道不少可以改善的食物了！有空多吃些

llllys 2011-4-19 12:31

与虾类相比驴肉的壮阳效果更大，但是真的驴肉现在太少了，市面上卖的驴肉火烧里有一半驴肉就不少了

NDYCNM 2011-4-19 14:06

学习了 呵呵 不过还是看好牛鞭啊

阿沫 2011-4-19 16:34

泥鳅黄鳝是不错的，去饭店经常吃爆炒鳝段。。。

sexhuanghe 2011-4-19 16:40

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漂在水中山 2011-4-19 16:45

都是好东西，长知识了。身体是靠营养食谱来的啦。谢谢楼主。

小光87 2011-4-19 16:46

最近是感觉听力有所下降  想要补补肾 不知道吃什么好  现在知道了  呵呵  谢谢

decwings 2011-4-19 17:30

你说的这些都是肉食啊！而且好多是海产，我居住的地方离海很远……买海产比较贵！只能吃韭菜了！这东西哪里都有得种！比较经济实惠！
大学的时候大家就说韭菜实在，韭菜鸡蛋，韭菜鱿鱼这些都是不错的食谱！

kingk729 2011-4-19 22:06

海鲜有点壮阳的作用，这个是可信的。但泥鳅怎么会呢？

88219131 2011-4-20 01:52

现在都不锻炼，经常打飞机，感觉坏透了，下次尝试下

yqlmcy 2011-4-20 13:28

食补益肾，日久积累，反作用小，贵在坚持！

16371506 2011-4-20 13:50

五香驴肉蒸饺 ？我还是第一次听说把驴肉做成包子的
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