正面全裸 2010-7-2 18:06
楼主三十都体力不支，不要有心理负担，加强体育锻炼就是了。
yjp1223 2010-7-2 18:16
戒烟戒酒 每天多运动锻炼下 多吃点海鲜和韭菜之类的东西
零零星星 2010-7-2 23:21
人的自然规律应该是如此,可是楼主也来的有点早了吧.
lyx009 2010-7-2 23:41
我是来学习的，看来平时加强锻炼是有好的啊！我的给我自己安排一下了
teateatea 2010-7-3 00:29
多吃些补品吧，看来也只能这样了，还有多加强体育训练
hfzy 2010-7-3 00:39
我也是跟楼主差不多 看来我也要去看看医生了 都是又不好意思
779672766 2010-7-3 00:43
还是身体的原因大些，象我现在每天骑自行车上下班，没事锻炼锻炼，也不要吃太多。
楼主是不是比以前胖了，胖对能力影响很大
long40215417 2010-7-3 00:44
首先看看身体本身有没有问题
其次就是多多加强身体锻炼
zjxwin6120 2010-7-3 01:03
身体还是要靠养啊，除了吃补外，还是要好好的坚持锻练啊。
鬼鬼xieyunge 2010-7-3 01:03
[quote]原帖由 [i]zjxwin6120[/i] 于 2010-7-3 01:03 发表 [url=http://www.sexinsex.net/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=55216224&ptid=3140374][img]http://www.sexinsex.net/forum/images/common/back.gif[/img][/url]
身体还是要靠养啊，除了吃补外，还是要好好的坚持锻练啊。 [/quote]
补？
不担心依赖么？
shjsh911 2010-7-3 01:06
不要紧的，很多人20岁就和楼主一样了~增加质量就好
共匪 2010-7-3 10:09
长期的高压工作让很多而立之年的男人 都有种力不从心的感觉 主要还是运动不够 同时夫妻双方的审美疲劳缺乏新情趣兴趣
luoyefengwu 2010-7-3 13:17
太正常了，男人到30就开始走下坡了主意多锻炼身体健康饮食
dkhj2010 2010-7-3 16:34
偶尔吃“雪域男金”试一下，我和你情况差不多。这个药有效。
多锻炼身体
tbldjn 2010-7-3 16:48
先去医院看看是不是身体有问题，也不要专门找这方面的科室，做个全面体检就行了，如果没事的话就多多锻炼身体了
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