冰元素 2009-12-21 10:15
关于肾阳虚肾阴虚的问题
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xxhr82 2009-12-21 13:26
肾阴，主要就是阴虚火旺，如果你感觉：晚上容易盗汗，手足发热，遗精等。为阴虚。
肾阳虚：天一冷手足就容易变冷，性欲不旺，稍微运动就腰腿疼痛。
按楼主的症状和描述来看，为阴虚，你可以观察下自己的舌苔，如颜色深，则为阳虚，颜色淡，为阴虚。
xxhr82 2009-12-21 13:30
补充下：阳虚还有些症状：性快感不足，博起力度不够，射精无力。现代人通常因为压力过大造成。选药为：桂附地黄丸。这些都是基本理论而已，中医博大精深，不是几句话可以概括的。如果确实有问题，最好去找中医看下，这不是什么大问题，看完后证实是什么病，开点药汤调理下就性了。
冰元素 2009-12-24 14:46
回复 3楼 的帖子
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dyivan911 2009-12-25 15:38
不知道你 喜不喜欢吃涮羊肉，刚入冬的时候补补挺好的，而且还可以多放些蔬菜，比如山药，藕片什么的，都可以调理。但是别吃太多，会上火~
还是应该锻炼，在家里坐坐简单的器械什么的~~，身体却好似重要啊
公鸡7966 2009-12-25 16:07
肾阳虚还有就是脚后跟疼，特别是从暖屋内出去，疼的厉害，多用热水泡脚、按摩。
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