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怎样在床上时间更久

不少男的再床上才几分钟或更短时间就射了，其实大都是心理原因，小弟有几个方法和各狼友交流一下，1。当然是喝点酒了，不要过量，喝道微微有些兴奋，话开始多的时候就好了，不能喝多，否则床上时间再长也没什么感觉，那多没意思啊，2.刚插入的时候不要频率太快，控制节奏，女的叫床的时候不要听得在投入，做点其他的事来分散一下注意力，比如，在吻吻她啊，换个体位啊，SM点的，可以打她屁股，掐喉咙，咬她等等。3’还有个办法就是实在要射了，就先停一下，到厕所小个便，用冷水洗一下小弟弟在上，效果很好的，可反复使用，小弟的经验，文笔不好请各位狼友见谅。

小弟最近正在训练，不自信啊！试试你的方法看看效果吧，谢谢分享

关键在以自信，越是害怕就越容易出问题。要相信自己就肯定会把她弄舒服的

其实开始只要慢点就行了，不要一上去就冲刺 适应了以后再加速就象比赛要先热身一样

第3个方法，看着怎么象打铁啊，其实你这样断断续续的，女的很难高潮的，等你洗完了回来，女的热情也冷却了。建议不要过长时间的中断，要不然一切都得从头开始。

男人在床上就是要长久的干活,让她心干情愿的陪你!

我也是通过这一种方式来，做的。只是听说喝酒对身体特有害。。

有一个方法，不伤身体，不耽误时间的，就是提肛