SexInSex! Board » 男女性健康交流区 » 频繁房事及手淫后的保健手段

查看完整版本: 频繁房事及手淫后的保健手段

我是小色鬼 2008-12-2 21:42

频繁房事及手淫后的保健手段

第一种方法是一种保健预防措施。每次小便时，争取一口气解决，中途不要换气。小便后提肛10次。这样有益于延长性交时间。
第二种方法是在发现自己有点力不从心后可以采取的措施。每天在睡觉前做30次深蹲，深蹲时双脚并拢，背部挺直，可能一开始坐起来有点困难但是慢慢习惯了就会发现好处了。
同时在洗澡的时候用毛巾多搓一搓腋下肋骨两侧，这里是人体的一个重要的穴位，多刺激会对身体有好处。
以上两种方式大家不妨可以试试，肯定有益无害。希望大家都能找到自己的性福。

chimi2007 2008-12-2 21:53

楼主真是贴心啊，谢谢了，感觉应该是好办法。

天才色狼 2008-12-4 22:02

受教了啊，感觉最后一种方法还是很有科学根据的，毕竟之前古人也说过了

carlotte 2008-12-4 23:17

*** 作者被禁止或删除内容自动屏蔽 ***

leohan1031 2008-12-4 23:30

我一定按照楼主说的做，我相信一定会有收获！

爱在1969 2008-12-4 23:34

回复 1楼的帖子

楼主能管用吗，得练多长时间呀，我得好好学学。

juner108 2008-12-5 00:31

真心谢谢楼主了我要好好的学学最近有点不力的感觉啊红心送上

sb94pqwi 2008-12-5 00:58

相信楼主说的有一定道理，什么事都是贵在坚持，决定按照楼主的方法煅练一段试试:teeth

yangsh 2008-12-12 10:14

谢谢楼主了,我会按楼主交的方法试验,回头我们再交流.

老师的爹 2008-12-12 11:39

谢谢楼主，我回家试试看，希望效果好才是，红心送上先

qzsst 2008-12-12 12:23

不知道有没有用，先谢谢了，回家试试看，红心送上

cg00037 2008-12-12 12:34

这种方法听说过了，小便时提肛办法不错，是一种有效地办法。

qinghuaxunren 2008-12-12 12:39

深蹲是不是练大腿啊?
然后做爱时间长?
肋下是什么穴位啊?

yuzheng 2008-12-12 12:40

需要好好注意下虽然很年轻保养也很重要!

earle 2008-12-12 12:55

希望楼主这个东西有用，等有空的时候多练练！:teeth

weiwen2005 2008-12-12 14:23

真的管用吗？今天我就开始试一试，希望管用。

alexwoo1009 2008-12-12 15:31

在很多地方都看到过用提肛的办法，应该是有效的一种办法。

wskof98 2008-12-12 17:55

楼主真是贴心啊，谢谢了，感觉应该是好办法。

123wang 2008-12-12 18:19

好啊,学习了,多谢,多谢!红心送上.希望有效果.

lvde111 2008-12-12 18:24

恩～说的很有道理　希望大家学习学习．肯定会有用

恩～说的很有道理　希望大家学习学习．肯定会有用处的从今天开始要开始操作

页: [1] 2

查看完整版本: 频繁房事及手淫后的保健手段

查看完整版本: 频繁房事及手淫后的保健手段

频繁房事及手淫后的保健手段

回复 1楼 的帖子

恩～说的很有道理 希望大家学习学习．肯定会有用

回复 1楼的帖子

恩～说的很有道理　希望大家学习学习．肯定会有用