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查看完整版本: 频繁房事及手淫后的保健手段

xfeitianwu 2008-12-12 19:01

感谢楼主提供方法，小可一定试一试，希望楼主再接再厉为大家提供更多的有效的方法

Twinsdeath 2008-12-12 19:03

我也很为这方面的问题烦恼，楼主这是金玉良言，不过这些都是要长时间坚持才能有效果的，

arronk 2008-12-12 19:10

恩 我经常做深蹲的  连做50次   坚持了 3个月了  感觉 下半身  比以前灵活些

h555555 2008-12-12 23:44

相信楼主说的有一定道理，什么事都是贵在坚持，决定按照楼主的方法煅练一段

ccfql 2008-12-14 01:22

以前自慰多了,总觉得身体特别累呢,楼主所说的,很有道理呢.

zhubang 2008-12-14 08:53

可以一试，毕竟对身体有好处，当成锻炼了，感谢楼主分享
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