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一生多吃这些食物

dada狗

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21楼 大中小发表于 2011-4-22 21:18 只看该作者

这个还是真长知识的啦，原来这里还有这么多的说法啊，看来还真是要好好的学学了。

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ll0012

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22楼 大中小发表于 2011-4-22 21:21 只看该作者

非常有用的道理，可惜大多数时候人都是吃为口福，很少考虑营养。

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随便转转

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23楼 大中小发表于 2011-4-22 21:39 只看该作者

恩，学习了，我就很喜欢宵夜，以后要注意了

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好大的海啊

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24楼 大中小发表于 2011-4-22 21:46 只看该作者

道理是有道理,可真正做到的能有几个?先不说吃啥能长寿,今天的新闻说这个检出什么什么超标,明天又说那个什么什么超标,比起小强,我们的命贱多了.每天受尽各种各样的荼毒,依然苟活着.

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luohaia

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25楼 大中小发表于 2011-4-22 23:19 只看该作者

我感觉我每天吃的东西都一样，原来这样不食物的多样性对身体不好。

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bebeto07

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26楼 大中小发表于 2011-4-23 12:16 只看该作者

只要不要挑食就好了，注意应该搭配，什么季节吃什么东西，顺其自然~

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sys8049

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27楼 大中小发表于 2011-4-27 17:34 只看该作者

自从晚上熬夜打游戏开始就每天加餐现在肚子至上36了，以前的裤子都不能穿了

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xibilang2

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28楼 大中小发表于 2011-4-30 15:26 只看该作者

玉米绝对是好东西~我现在每天都要吃，有很多营养的

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dhy520731

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29楼 大中小发表于 2011-4-30 15:50 只看该作者

本来就是的，如果什么东西都是狂吃暴吃的话怎么搞对身体都是不好的，所以吃饭的时候不能感觉到饱在不吃，吃一点就行了。

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feipeng169

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30楼 大中小发表于 2011-4-30 15:57 只看该作者

没钱多吃点白饭，有钱多吃点补品，前提就是不让自己的肚子饿着

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